আজ শনিবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৯, ২ অগ্রহায়ণ ১৪২৬           আমাদের কথা    যোগাযোগ
Owner

শিরোনাম

  জনপ্রিয় অনলাইন নিউজ পোর্টাল কপোতাক্ষ নিউজের জন্য বাংলাদেশের প্রতিটি জেলা ও উপজেলা পর্যায়ে প্রতিনিধি নিয়োগ চলছে। আগ্রহী প্রার্থীরা ০১৭১৯২৮০৮২৭ নাম্বারে যোগাযোগ করুন।  

ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি, কী করবেন?


ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি, কী করবেন?

প্রকাশিতঃ বুধবার, অক্টোবর ৩০, ২০১৯   পঠিতঃ 52353


ঋতু পরিবর্তন হতে শুরু করেছে। গরমের তীব্রতা কমে প্রকৃতি একটু একটু করে শীতল হতে শুরু করেছে। এ সময়ে সর্দি-কাশির সমস্যা হয়ে থাকে অনেকের। গলা ব্যথা ও ঠাণ্ডা-সর্দির সমস্যা হলে তা ঘরোয়াভাবে ভালো হবে।

আসুন জেনে নেই সর্দি-কাশির সমস্যায় কী করবেন?

১. গলা ব্যথা হলে হালকা গরম পানির সঙ্গে এক চিমটি লবণ মিশিয়ে কুলিকুচি করুন। এতে বুকের ভেতরে জমা কফ বের হয়ে যাবে।

২. গরম চা বা কফি খেতে পারেন। এছাড়া শুধু হালকা গরম পানি খেলেও স্বস্তি পাওয়া যায়।

৩. হালকা গরম পানিতে সামান্য হলুদের গুঁড়া, আদার গুঁড়া এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে পারেন। এতে গায়ে ব্যথা, সর্দি এবং মাথা ব্যথা কমাবে।

৪. গরম ভাপ নিতে পারেন। গরম পানিতে সামান্য ইউক্যালিপট্যাসের তেল মিশিয়ে জোরে জোরে টানুন। এতে উপকার পাবেন।

৫. তুলসী পাতা, থেঁতলানো আদা আর সামান্য গোল মরিচ মিশিয়ে চা খেতে পারেন।

৬. সর্দি-কাশি ও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত আমলকির রস খেতে পারেন।

সূত্র : টাইমস অব ইন্ডিয়া

কামরুজ্জামান রাজু / কামরুজ্জামান রাজু


মন্তব্য করুন

পাকিস্তান সুুপার লিগে ১০ বাংলাদেশি

ফেসবুকের কাছে ১২৩ জনের তথ্য চেয়েছে সরকার

মুরাদনগরে গাঁজাসহ দুই মাদক ব্যবসায়ী আটক

পেঁয়াজ বেশী দামে বিক্রি করায় মুরাদনগরে ভ্রাম্যমান আদালতের জরিমানা

মুরাদনগরে দুই শিশুকে ধর্ষণের অভিযোগে যুবক আটক

২০ লাখ টাকা পেয়ে ফিরিয়ে দিলেন রিকশাচালক

যশোর উপজেলা ও শহর আওয়ামী লীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন আগামীকাল

সম্মেলনে বিএনপিকে দাওয়াত দেয়া হবে: ওবায়দুল কাদের

মাত্র ৯ বছর বয়সেই স্নাতক ডিগ্রি

২০ মিলিয়ন ডলার ব্যয়ে বাংলাদেশে ৮টি মসজিদ নির্মাণ করবে সৌদি সরকার

এইচএসসি পাসে সেনাবাহিনীতে চাকরির সুযোগ, আবেদনের শেষ সময় ২৭ নভেম্বর

খালেদা জিয়াকে মুক্ত করার দুর্বার আন্দোলন দেখার অপেক্ষায় কাদের

কালীগঞ্জে সুপারি গাছ থেকে পড়ে মৃত্যুর সঙ্গে পাঞ্জা লড়ছে সিয়াম!

কারাগার থেকে জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র এহসান হাবিব সুমন এর খোলা চিঠি

যেকোন সময় ঘোষণা হতে পারে ছাত্রদলের কেন্দ্রীয় কমিটি

এসএসসি পরীক্ষাঃ বাংলা দ্বিতীয় পত্রে বেশি নম্বর সহজেই...

৫০ বছর ধরে দল করেও সুবিধা বঞ্চিত আ'লীগের প্রচার সম্পাদক নূরুল হক

যশোরের রাজগঞ্জে ৫৬ যুবকের উদ্যোগে ভাসমান সেতু র্নিমাণ

কেশবপুরের শাহীনের সেই ভ্যানটি উদ্ধার, আটক তিনজন

নোংরা রাজনীতির শিকার যশোরের এমপি স্বপনের ছেলে শুভ

লালমনিরহাটে এক বিধবা মা বাইসাইকেল চালিয়ে ৪২ বছর স্বাস্থ্যসেবা দিচ্ছেন

নারী সহকারীর সঙ্গে ডিসির অশ্লীল ভিডিও ভাইরাল, সংবাদ না করার অনুরোধ

আমি চাই আমাকে দেখে আর দশটা মেয়ে সমাজে প্রতিষ্ঠিত হোক - শ্রাবন্তী অনন্যা

বিএনপি নেতা আবু বকর আবু’র জানাজায় হাজারো মানুষের ঢল

আপনার কাছে জনপ্রিয় খেলা কোনটা ?

  ক্রিকেট

  ফুটবল

  ভলিবল

  কাবাডি

অফিস ঠিকানা  

আর এল পোল্ট্রি, উপজেলা রোড, কেশবপুর বাজার, যশোর।
মোবাইলঃ   ০১৭১৯২৮০৮২৭
ইমেইলঃ   info@kopotakkhonews24.com

প্রকাশক ও সম্পাদক 

মোঃ মাহাবুবুর রহমান (মাহাবুর)

মোবাইলঃ   ০১৭১৯২৮০৮২৭
ইমেইলঃ   info@kopotakkhonews24.com

সোশ্যাল মিডিয়ায় আমরা